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西藏的曼陀羅，也就是沙壇城，是由喇嘛們以彩色的沙在藍色的底上繪製的。繪製的內容不外乎是諸佛菩薩的世界，或是某尊菩薩的象徵。藉由繪製的過程將祝福的能量帶入世間，與世人分享，期盼人間能成為淨土。心理學家容格引用來自西藏的「曼陀羅」這幾個字，來為自己所畫輪圓這種圖畫的方式命名。而喇嘛繪製沙壇城的方式也成為對曼陀羅有興趣者學習的對象，被應用在團體或是個別曼陀羅創作中，所繪製的內容也不再限於宗教層面。

在這裡找了一段喇嘛製作曼陀羅的影片，讓大家參考。這段影片從繪製前的儀式開始，包含了打草稿（很像小時候的尺規作圖）和喇嘛們怎麼使用裝沙的器具，一直到完成一幅曼陀羅。也許你也會在這個過程中獲得一些靈感。

引片中提到沙壇成主要使用五種顏色（紅、黃、綠、藍、白）象徵五方佛、五個方位、五種情緒，以及五種元素。所以也可以將沙壇城視為宇宙的縮影。換句話說，我們所畫的曼陀羅，也就是我們經驗的世界的縮影，也因此曼陀羅有inner mirror(內在鏡子)之稱。