Laya 蘇湘婷充滿愛與慈悲的白光天使，有多年心理諮商與靈性療癒的經驗，帶著溫暖的天使能量給出滋養與洞察。Laya與天使、耶穌、神性母親及靈性協助者一同合作，協助人們在愛與光中轉化陰暗面，重新擁抱自己的潛能。現為「自在心境身心靈成長工作室」主持人、「杏語心靈診所」主任治療師、阿卡莎花精諮商師、天使療法諮商師、Insha寶瓶世紀新療法療癒師、ACC阿法氣風水顧問、表達藝術治療證照。常受各級學校機構邀請，帶領曼陀羅師資課程、藝術抒壓、心靈成長、自我探索等課程。
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- Nov 14 Mon 2011 17:42
關於Laya
Laya 蘇湘婷- Apr 29 Fri 2011 13:36
5/14 自在心境Open House茶會 ~ 歡迎你來
Laya和Elvin在幾個月的尋覓之後，四月初租下了一個公寓的房子，讓自在心境有了實體的工作室空間。這是我們倆多年的夢想，希望藉由實體的空間，提供大家一個充滿愛與光的地方，讓更多人可以在這裡獲得支持，走上自己的道路。現在我們正在整理這兒的環境，包括做風水、邀請天使與精靈進入、建立光的管道、放入喜悅的能量。雖然空間不大，房子也有點年紀，但是因為美好能量的進入，讓這個地方越來越舒適。已經有些朋友來過這兒，這次你再來，也一定會感到它的不同。
5月14日下午，我們要為自在心境這個新地點來一場歡歡喜喜的open house，邀請你帶朋友一起過來串串門子，認識我們。同時，我們也安排了「豐盛與支持財富的天使冥想」，讓每一位來到這個空間的朋友，可以連結天使的祝福。你也可以跟我們索取有白光天使能量的名片，做為清理和祝福之用。
請記得先讓我們知道你是否會來，我們好準備足夠的點心來歡迎你喔～～
- Jul 04 Sun 2010 23:00
你所不知道的愛爾文—從科技人到身心靈講師
話說全心投入身心靈領域也有一段時間了，該是時候來做個小小整理了。因為有些網友還有上過課的同學對愛爾文還不是那麼熟悉，加上部分還猶豫不決想找愛爾文做催眠個案的朋友也希望多認識愛爾文，所以今天想花點篇幅講講我的想法，以及從科技人到身心靈講師的轉變之路。
愛爾文大學念的是資管系，最拿手的是寫程式和debug，所以畢業之後理所當然的從最基層的程式設計師做起。在工作上，難免都會有壓力產生，專案的時程、成本與時間的控管、客戶的要求、公司的原則，在我一剛開始進入社會的時候，工作壓力並沒有給我造成很大的困擾，或許因為當時社會結構單純，週末睡個覺、打個球、吃頓大餐，禮拜一上班又是生龍活虎。當時初入社會的年輕人大概也都跟我差不多，發薪水的那一天感覺過去一個月的努力都值得了。
後來隨著工作的轉換，從管一個系統變成要管幾條產品線，同時需要面對公司內的所有部門、業務以及客戶，所承擔的責任和壓力越來越大，這時候我開始發現以往睡大覺、吃大餐的抒壓方式不再管用，週日晚上常擔心未完成的工作與下週進度，週一早上則出現睡眠不足、眼睛酸澀的情況。當時的我清楚的知道，如果要持續保持工作的動力，必須先消除身體和精神上的壓力，因為當身體和大腦被壓力所填滿的時候，人的行動力和創造力都將消失殆盡，與其說被工作打敗，倒不如說是被壓力所打敗。
- Apr 09 Thu 2009 01:06
自在心境的基本概念與成立宗旨
以下的文字其實寫了老一陣了，原是為了翠微中心的新部門而寫的，也代表了我對「自在心境」這個標題的詮釋。但是我也一直還在學習如去完成一個完整的網站，包含個個層面的介紹。很明顯地，這個學習仍在持續中，所以還沒有一個屬於自在心境的往站出來。但是已經呈現的文字仍想曝光。以下就是我對「自在心境」的定位和方向。我的理想是能有一個實際適切的空間作為自在心境的場地，提供以團體課程為主的服務，例如讀書會、電影欣賞、成長團體、工作坊等。這個理想，相信是不遠地
。從出生開始，我們就一直在尋找快樂、滿足的經驗。但是許多年過去了，這個尋找沒有停止過，反而，發現生命中的大部分時刻，都充滿了挑戰與考驗。這時才發現，不知不覺中，我們認定快樂是來自外在世界的滿足。我們要別人為我的情緒負責，要世界為沒有以我們要的方式存在負責。我們將自己的快樂與希望，交付在他人手裡。自然，我們成為那個失去力量的受害者，總是在恐懼中徘徊。偶爾感受到希望的光芒，卻又隨即消逝。終於我們明白，向外的追尋毫無意義，只有在往內探索，與本就存在於我之內的高我（或被稱為神性自我、本我、較高存在）連結，認識自己本是的美好，我們才會真正的微笑。
自在心境就是要協助那些明白向外尋找終會落空的靈魂，與內在神性建立連結。認識自己的本質，也就是純粹的光和愛的存在。再進一步，學習如何以這樣的本質，來吸引光與愛發生在你身上。
- Nov 23 Fri 2007 11:43
歡迎你將疑問提出來
在blog上寫了這些文章，更意識到對我而言，我與圖畫的連結比文字更強烈。努力地寫了些文章，來傳遞一些訊息，但是我知道對一些人而言，仍有不清楚的部分。歡迎你在看完這些文章之後，提出相關的問題，在時間與許的範圍內，我都很樂意回覆。
p.s.我終於搞懂悄悄話怎麼用了，大家請放心留言吧。
如果你覺得......- Nov 02 Fri 2007 16:37
On becoming a healer～～我的道路
有機會投入這份工作是我的榮幸
～瓦特‧羅斯福
總覺得網誌比其他的傳媒多了一點親近的感覺，因此我將會點入網誌來到這篇文章的你視為想認識我的人，想讓你知道我如何走到現在的道路上，以及在這條路上的心得和自我的轉變。生命的路走到現在，對於那些曾以為重要的位置與證明越來越感疑惑。反而是怎麼將過去的學習統整、知道自己可以給的是什麼、如何繼續成長、如何更向內在探索、以及時時刻刻與大我的神聖連結，才是我最關心的部分。而這些議題終究融合成為「我是誰」。而「我」就是這個助人者的容器。
- Oct 30 Tue 2007 02:12
覺察、接納、整合
- Oct 28 Sun 2007 00:52
緣起
為了學習愛
你把自己放在挑戰你成為愛的處境中
～珊那雅‧羅曼
生命的路似乎永遠充滿挑戰。每一次翻越山嶺，以為克服了最後的關卡，卻又迎頭出現另一個山谷。高低起伏的路徑永無止境，但是一路走來，我清楚地感知到這條路上愈走愈見光明與力量。於是，開始將挑戰視為學習的過程、視為向更多愛與光邁進的方法。心念如此一轉，這條路上的辛苦有了深刻的意義，即便面對苦難，信心與希望依舊。挑戰不會停止，但是我們從中學習與成長，讓自己可以容納更多的光亮，獲得更大的個人力量，並且成為愛。帶著愛，我們會在這人生的旅程中更為堅定與充滿信心。遇見課題，虛心學習；看到阻礙，溫柔接納；活在當下，真實自在。
