藝術治療中的媒材──顏料－自在心境身心靈成長工作室(這裡是備份站)

最近的工作坊中，注意到有些人會因為對於提供的媒材不熟悉，而不嘗試這些材料帶來的效果。這讓我覺得有些可惜，所以就來介紹一下一些常使用的材料，讓大家先認識認識，下次有機會接觸的時候，就會覺得比較親切啦。
彩色鉛筆

彩色鉛筆的筆觸細緻，容易控制，可以描繪細膩的圖畫。但是在藝術治療的使用較少，因為當筆觸越細，人們會下意識地越在意自己的表現，容易陷入評判與挫折感。而且彩色鉛筆較難以表達出強烈鮮明的效果，在大範圍作畫的時候會花很多時間。

色筆

色筆顏色鮮明，亦是我們最熟悉的材料之一，大人小孩都可以馬上上手使用。可以畫圖、寫字、標示之用。但是因為缺乏混色的效果，可能對一些使用者來說會是個限制。筆頭過細的色筆和彩色鉛筆相同，都可能會讓使用者過於專注在表現好壞上面，而忽視了內在感受的表達。因此較推薦使用粗頭色筆。

粉蠟筆

粉蠟筆是我個人喜愛使用的媒材之一。相較於色筆與彩色鉛筆，粉蠟筆較難控制，但仍可以有一定的掌握成度。也因如此，反而提供潛意識較大的空間來表達自我。粉蠟筆色彩鮮豔，可以創造出強烈的效果，但是混色效果不好。另外，粉蠟筆本身容易因沾染其他顏色而弄髒，影響使用的意願，所以繪圖前建議先把弄髒的部分去掉。一般使用者擔心將手弄髒而會保留粉蠟筆外層的包裝紙，然而移除包裝紙後的粉蠟筆會讓使用者有更為自由創作的感受，也是很好的方式。

油蠟筆

我幾乎不曾使用油蠟筆。雖然它的顏色豐富，亮度也不錯，控制感佳，也適合大面積著色，但是總覺得沒有粉蠟筆好用。

粉彩

我很喜歡使用粉彩，它容易混色、亮度佳，可以做細緻的繪圖，亦可大面積的著色。因為粉彩畫到紙上後會產生出很多細粉，可以直接用手指在紙上推揉，感覺圖畫和身體的律動更融為一體，很適合藝術治療之用。但是初次接觸的人可能會對其容易延展的特質感到猶豫，而不知如何使用。不過粉彩的圖畫容易弄髒，若要保存，需噴上保護噴膠。

炭筆

炭筆在藝術家手中多為打草稿之用，但是在藝術治療的使用上則強調其快速大面積著色的能力。炭筆的效果強烈，容易引動較強的情緒，或是作為釋放之用。

水彩、廣告顏料

水彩與廣告顏料也是大家比較熟悉的材料，這類顏料的水性強，有時會比較難以控制，但亦可以創造出強烈的效果。相較起來，水彩的透明度較高，廣告顏料則較有遮蓋性。在使用這類顏料時，紙質對於繪畫的感覺會有一定程度的影響。當畫紙的吸水度太差，使用者可能會經驗很大的挫折感，所以不建議使用太薄的畫紙。

壓克力顏料

壓克力顏料使用上的感覺和廣告顏料相似，不同的地方在於壓克力顏料可以在多種質料上著色，並且具覆蓋性，可以蓋掉先前的色彩。

上述的材料費用範圍很大，從學生使用一百元左右的材料，到畫家級上千元的材料都有。昂貴的材料使用上的感覺自然不一樣，但是使用一般價位的顏料仍舊可以創造出深入人心的作品。多多嘗試不同的媒材，會讓你的作品和引動的內在圖像更為豐富。