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這是一本我很喜歡的小書，雖然以兒童繪本的方式呈現，但是書中包含的溫暖、慈悲、以及無條件的愛，是無論兒童還是成人，都會被感動的。在失去信心，或是對於自己的價值和生命感到迷惘時，這本小書都給予我很大的支持。故事開始於一個好奇的小靈魂，想要知道自己是誰。他知道自己是光，像個小蠟燭般和其他許許多多的美好靈魂一般，聚集成太陽，成為世界的光。但是他仍想探索自己，想經驗不同面貌的自己（就像我們一樣）。他與神有了對話，與其他的靈魂有了對話。最終，他帶著期待與祝福，去經驗他所選定的特質：寬恕。
不想透露太多細節，以免剝奪大家閱讀的樂趣。但是書中的一些話語，真的好溫暖、好感動：
「你寧可成為黑暗前的光,也不要對他生氣.然後你將知道你真正是誰,其他所有的靈魂也將知道, 讓你的光燦爛無比,以致沒有一個靈魂不知道你是多麼地特別。」
「沒有人是要被寬恕的.」 （因為每個存在都是美好的呀！）
「你要永遠記得,」神微笑地說:「我派遣給你的都是天使.」 （是的，我們身邊的存在與挑戰，都是學習的機會。他們是協助我們學習的天使） 尼爾.唐納.沃許 著 / 法蘭克.瑞奇歐 繪
曾經講這個故事給我輔導的孩子聽，孩子沒有耐心聽完，只聽到了前面說到每個靈魂是之小蠟燭的部分。後來送給這孩子一個從美國帶回來的蠟燭當作離別的禮物，我告訴他：「因為你就是小蠟燭，所以送給你一個蠟燭，希望你可以記得自己的美好。」他很害羞地沒說什麼，但是我卻看見他眼中閃過的光芒。我想他記得了這個小故事，也會記得自己的價值吧。
這本書的作者就是與神對話的作者，是一位新時代的知名作家。但你無須具備新時代的背景就可以感受到這本書的溫柔與愛，欲瞭解這本書也不需要特定的宗教背景。只要靜靜地將心開放，你就可以在文字中，認識自己的價值，感受到來自宇宙的愛。
書籍資料
小靈魂與太陽
劉美欽 譯 / 方智出版社 / 2001年5月出版
ISBN:957-679-762-4
內容介紹：將自己視為特別的人，讓別人知道，我們每個人就是那麼的特別。
在靈界中，有一個小靈魂。這個小靈魂知道自己是光，是無數組成全宇宙的光的一部份。但是，小靈魂想體驗成為光的感覺。於是，上帝說話了：如果小靈魂想知道光，那麼，他一定也要知道黑暗。因為，一個人不知道下的話，如何能夠知道上，不知道冷的話，如何知道熱，不知道慢的話，如何知道快呢？然後，小靈魂了解到，要知道它真正是誰的話，就一定要先知道與它相反的東西。「這是一個偉大的禮物，」上帝說：「因為不知道它，你就不能知道所有的東西像是什麼。」
所以，小靈魂開始進行一項冒險，而或許，它非常像是我們每個人在這個叫做地球的星球上所共有的冒險。
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