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學習表達藝術治療、發展曼陀羅、開始推天使卡,接下來要學家族排列、花精、情緒釋放技巧......這些年所學習的,都是所謂非主流的領域,或是被稱為另類療法的範疇。對我這個心理系出來,向來循規蹈矩的人而言,是當初畢業時無法想像的方向。但如今看來,從心理走到心靈、發展靈性,這是條必然的道路。
其實決定在blog中開始推展天使卡,心理有過掙扎。我一直很小心地在文章中避免提到太多所謂的能量治療和不同次元的存在。因為多少是將自己定位在專業人員的角色上,不希望被視為怪力亂神,或是模糊掉了專業的能力。但是我這個好奇寶寶加追根究底的個性,加希望自己可以真正的幫到他人,我發現在心理治療的領域是不夠的。因為問題真正的來源不是改變一個人的外在,也不是要求其他人為自己的苦難負責,而是回歸到內心,與內在的智慧連結,體認到我們本來就和生命的源頭不可區分。我們本來就是最完美最美好的存在,在生命的過程中去體驗自己的真實面貌。而愛是一切的起點,也是療癒來源。在認識了這個療癒的力量之後,我也明白不可能不去談靈性,因為「回歸內在」這件事,就是發展靈性的過程。
若是回頭看心理治療的歷史,很多大師們早就有了這樣的體認。只是在過去人類的視野中無法接受靈性/心靈這樣的說法,因此人本學派的大師羅吉斯(C. Rogers)創造了「無條件正向積極關懷」這個名詞,取代了當時被視為虛無飄渺不入學術殿堂的「愛」。馬斯洛金字塔理論的頂端,也就是代表了人類需求的頂層,是「自我實現」。後來馬斯洛將需求理論的最頂層修訂為「超越的需求」,這也回應了現在新時代所說的靈性的揚升。當然,存在主義所講的生與死、自由等等主題,不也是靈魂所面對的議題?
奇蹟課程補遺中提到,所有治療都是心理治療。即使是身體上的病痛,也是由心創造出來的。新時代的先鋒露意絲‧賀在中年罹患子宮頸癌,她明白這是和年輕時倍受虐待及性侵有關。因為年輕時的經驗讓她厭惡自己,特別是屬於女性的自己。這份對自己女性面貌的憎惡和罪惡感,自然會反映在代表女性力量的器官上。露意絲知道,她必須學會原諒自己、重新愛這個本來就是完美的自己。否則,即便醫師可以幫她切除癌細胞,那些埋藏在潛意識中對自己的厭惡,仍舊會再度創造令她生命受威脅的疾病。
所以,一切起於心。真正的療癒也來自於心。
多年來思索自己生命的目的,我知道大方向一直都是對的,可是細節要怎麼做,總有些不確定。一直到去年,在一些學習當中,來自高我的訊息明確指出「協助人們與內在連結,看見自己的美好,並且憶起自己的本質原和上主無異」是我的使命,也是我為自己安排的生命藍圖。在這個體悟之後,也感覺是要完整呈獻自己的時候了。老公說得好,我不可能將屬於靈性的自己與屬於心理的自己分割開,所以我決定一併在這裡呈現。
其實有一陣子,非常受到「表達藝術治療師」這個詞彙的限制。因為會覺得那是定義我專業的名詞,也是告訴別人我是誰的最快的方式。所以及便學習了很多能量治療及靈性方面的知識,仍舊不願意放棄這個稱謂。這也就是所謂的我執吧。現在對這個稱呼放開了一些,也才允許其他的力量出現在生命之中。
現在我會稱自己是心靈工作者。我的工作目標奠定在「協助人們與內在連結,看見自己的美好,並且憶起自己的本質原和上主無異」這個基礎上,經由「看見、釋放、接納、認出自己的本質、靈性的揚昇」這樣的過程,運用心理治療、表達藝術治療、靈性能量的原則作為服務的技能工具。我也還在學習成長的過程中,每天都在經驗對自我的批評與原諒,也學習愛自己的身體與靈魂。希望在自己成長的過程中,可以將更多的心得分享出來,服務更多的生命。在那轉換其出現的時候,可以一同邁向靈魂的另一段旅程。