自在心境身心靈成長工作室(這裡是備份站)

這星期帶的團體，有一個很特別的經驗，就是圓的凝聚力量。我常常在帶冥想時，是心裡有個方向，但是腦筋一片空白，只是順著當時的能量與動力隨時會有即興的引導語出來。而這星期帶團體結束前的冥想時，也是類似這個狀況。

我其實忘記說了什麼，但是將近二十位成員把圖畫作品圍成一個圓時，跟我一起帶團體的好友Premal說，似乎大家心輪的能量就打開了。那是一個好特別的感覺，一張圖挨著一張圖，就像一個人挨著一個人，大家都在一起，不分彼此。當我請所有成員踏進這個圖畫圍成的圓裏，這種「在一起」的感覺就更強烈了。

隨著音樂大家一起搖擺，一起將手牽住，成為一個人搭出的曼陀羅，讓我很自然地就說出了「我們經驗到自己是一個獨立的個體的同時，也感覺倒是這個圓、這個整體的一部份」。似乎，大家真的就可以連結在一起，是個體，也是整體。

Premal走到我身邊，鉤住我的腰，我們也隨著這個律動搖擺著。後來我們也加入了這個圓，第一次和成員們摩肩擦踵地擠在圓裏坐下，創造出來的親密感是從所未有的，也有些不捨面對之後的離別。

其實圍成一個圓是很簡單的動作，在簡單中卻充滿了「感心」的感覺。我想，這就是曼陀羅的魅力吧，單純，深刻、感動。