和Premal決定要開曼陀羅師資班後，就不知道已經花了多少時間在準備。有記錄的meeting次數超過２０次，其它零零總總的小討論，也已經無可計數了。而這個星期，我們一起玩了大型的曼陀羅迷宮，離我上次做這樣大的迷宮已經７、８年了，感到很興奮。不過沒帶我好不容易買的相機，沒留下照片還真覺得可惜呢。
我們在山上的水泥平台，先用一旁掉落的枯葉排了七層螺旋的迷宮。這項工程就花了一小時，留給我兩天酸痛的手臂。
螺旋迷宮有著一種深入內心的魅力，我在入口前站了一會，讓自己進入冥想的狀態，帶著又期待又怕受傷害的心，正想開始進入未知的經驗中。可偏巧一位大叔帶著他那大聲的收音機出現，不停地對我們在地上排列出的迷宮發表意見。我的心裡一陣煩躁，很清楚知道當下的心情不想被打擾，也不想對外界的事物有回應。隨口應了幾句還算禮貌的話，發現自己的心思因為這樣的打擾而無法專注。有些不快地在心理決定＂我才不要再應話了＂，讓大叔自言自語了一陣才走到一邊。而我也方能重新整理心情，開始進入迷宮。
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對過去的我來說，拒絕別人一直不容易，也使得自己的道路、旅程，常因他人的介入而變得緩慢，或甚至停滯。看著被打擾而延後走迷宮的自己，我也看到自己一貫的方式，對於不想理會的，往往是消極的回應，直到他離開。當我進入內在世界，就一點兒也不想把自己拉出來，去做所謂的積極處理。這就是我。而同時，也注意到，當內心「決定」不想理會時，散發出來訊息才真能讓外在的打擾離開。如果自己猶疑不定，似乎只是有更多的拖延。
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方走進迷宮裡，步調是緩慢地，有種寧靜平穩的感覺。好喜歡這樣的心情，很想繼續停留，而腳步也就越來越慢。走了兩三圈，突然感到近鄉情怯。一方面知道迷宮的中心是我懷念的地方，卻也怕不是那樣。走一步，停一會，再走一步，再停一會。要繼續往前嗎？
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向內的探索似乎也是同樣的歷程，腦袋知道回到中心是對的，那是我來的地方，應是充滿光和愛，應是歡迎我的。可又同時抱著不確定，不知道離開家鄉那麼久，自己是否已經變了，也不知道家鄉是否還要我。
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迷宮的路程還是會繼續進行下去，咬緊牙，心裡想走過去就是了。走到第五圈，感覺又變了。這時自己彷彿在宇宙中行走，腳下的道路是無數的星星聚集而成的光之路。我像受到歡迎一般，雀躍地邁開步伐，好想跨過枯葉排出的螺旋道路，直接一腳踩進中心。
但我畢竟是個規規矩矩的人，繞了一圈又一圈，才終於順著成型的道路走回了處於中心的家。感動、喜悅、滿足湧上，心裡踏實的知道，這就是我的核心、那個我來的地方。
於是，掙扎產生在離開圓心走出來的時候。有著強烈的分離焦慮，有著不知所措。在從圓心走出來的過程哩，我一直轉動身子，確定我是面向外面，可以隨時對外在做反應的。這路走得有點辛苦，也帶著許多不解、不捨，以及濃濃的悲傷。
不想走出來，但仍走了。這是體驗的好處，腦子很清楚走迷宮和人生的路來比，是簡單多了。
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Sylvia Brown說我們對於分離的第一次體認，是在離開神的那一刻。往後無論是與家人或是朋友的離別，都是讓我們憶起與神分離的哀慟。我想，就是這種感覺吧！
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走出迷宮，許多情緒慢慢地消融，可我怎樣都忘不了在中心時的寧靜。時間還有，我們決定在走一次。
第二次進入螺旋裡，我的速度快多了。沒有懷疑、沒有疑問，我邁開步伐向前走，眼裡只看見中心的呼喚。
走回螺旋的中心，亦是一陣強烈的安心。我像是拿到糖果的小娃，癡癡地笑著，享受充電與支持的感覺。愛充斥著整個空間，心滿滿的，好想蜷成娃娃狀，讓天地間的愛撫慰我。
再一次，要走出迷宮時，滿是掙扎和無奈。一步三回頭，我真不想離開。
向外走出兩圈，感覺自己是出征的旅人，要離開家做些什麼，才能再度回歸。我帶著認命的心情，繼續走著。突然間明白，我要的是與那中心的連結。我需要感受到家鄉的愛與支持，方能在外打拼。
我有意識的從臍輪伸出一條能量管，連到螺旋的中心，就像胎中的寶寶藉由臍帶和母親連結般。當感受到來自中心的連結和支持，走出螺旋的速度稍快了。孤單和被遺棄的感覺稍逝，慢慢感受到來到這人世或許沒有那麼寂寞。
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很小的時候，我就會望著天空，喃喃地跟上天說話。彷彿在我的記憶裡，那兒是有人看顧我、懂我的。隨著年紀成長，也隨著自己進入到資優班，發展出一切都要有科學根據的觀念，而切斷了與超越個人的力量的連結。我想，這是不是也是一種尋求認同的過程呢？
我在科學裡找不到撫慰，終究還是回到與心相連的地方。我常常放著音樂，在靜心中祈禱與上天的連結。腦袋在許多學習中明瞭，神的愛就在身邊。但仍須確切的感受到，心才安定。
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一個螺旋迷宮，就花了兩個小時的時間去經驗。也對生命有了更多的明白。
你的迷宮經驗會是如何，我完全不知道。但肯定的，是你會在那之中看見自己、經驗愛。
師資班會體驗不同種類的迷宮，也許帶著好奇、也許帶著悸動、更或著帶著茫然，邀請你一同來經驗。
Premal也在blog分享了她的迷宮經驗，還有寶貴的照片喔
http://blog.yam.com/anandpremal/article/27346168
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