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吟唱與冥想,都讓我們開啟自己,迎接神性,也觸及真實自我。
時間一路靠近2012年年底,我們該怎麼準備自己保持在愛中迎接轉化呢?保持持續的拜讚及心輪冥想,會是這段時間很好的支持喔。
我自己的經驗中,拜讚(梵語吟唱)很輕易地,就讓我融入神性的愛與 喜悅當中。心輪冥想,單純沈靜,是感受到愛的美好方式。歡迎你來經驗看看,也許這會是你向要定期參與,用來滋養自己的活動。也歡迎你帶朋友一同前來!
拜讚,是透過梵唱,與內在神性相遇的活動,為你以及舉辦拜讚的地方,持續帶進光與愛。這個免費的活動,支持了許 許多多想被愛觸及,想在靈性道途上被支持的朋友。而即便你沒有特定的目的,在簡單喜悅的歌聲中,仍可以輕輕地就鬆了下來。跟著旋律,我們就和神性同在。拜 讚之後有15分鐘的「心輪冥想」,讓神是愛的能量在心中流動,使我們對於愛的給出與接收更為敞開。
拜讚是免費的活動,請事先報名,讓我們確認人數,幫你保留位置。之後會安排不同的體驗會,收取少少的費用,你可以自由決定是否參與。要請大家配合的是,為了讓拜讚可以順利進行,請提早十分鐘到達。7:30pm開始我們就不再開門摟。
9月11日(二)拜讚‧「白光天使的七道火焰」工作坊說明會:
7:30pm 拜讚 Bhajan (免費)
8:05pm 心輪冥想
8:20pm 賽巴巴火典
8:30pm 休息
8:40pm 「白光天使的七道火焰」工作坊說明會(200元)
這個工作坊是Agni與Durga為Laya讀下來的課程,用七個晚上的時間,連結七位白光天使以及他們的火焰能 量,讓參與者可以深深連結到平靜、愛、覺知、美、感恩、恩典、寬恕等品質,在生活中活出,也使用這些品質做為療癒。
說明會中會給予更詳細的介紹,並讓大家實際體驗火焰的療癒力量。
正式課程9/22開始,更多說明請點「白光天使的七道火焰」
9:40pm 莎呦哪啦
9月28日(五)拜讚:
7:30pm 拜讚 Bhajan (免費)
8:05pm 心輪冥想
8:20pm 賽巴巴火典
8:30pm 談心時間(就是想留下來的朋友可以一起聊天聊地啦)
9:00pm 莎呦哪啦
地點 : 台北市大安區和平東路二段96巷17弄10號2樓 (近科技大樓,門鈴下方有個天使貼紙喔)
報名方式
請利用以下報名範例,E-mail至healfromarts@gmail.com
信件標題:報名2012年9月拜讚
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a.姓名:
b.日期:
c.聯絡電話:
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拜讚介紹:(摘自蓮華聖能中心)
「拜讚」(Bhajan)是心之歌,用來頌揚及敬拜神的各種面向,唱拜讚是賽巴巴(Sai Baba)──仍活在印度的神的化身(Avatar)──的傳承的一部分。拜讚多以梵文(古老的印度話)寫成,梵文是專用來敬拜神的語言,也因此被稱為「心的語言」。
在印度教中,神的各種面向由神的化身體現──克里希納(Krishna)是快樂與輕盈,濕婆(Shiva)是男 性的創造力,夏克提(Shakti) 是女性創造力,羅摩(Rama)是正義,哈奴曼(Hanuman)是臣服與奉獻,拉希米(Lakshmi)是美麗,甘尼夏(Ganesha)是知識及消滅 障礙的力量...
歌的曲調與節奏視所讚頌的神性特質而定。呈獻給濕婆及其轉化之火的拜讚通常活力十足,足以燃起內心之火;克里希納拜讚則使人輕快愉悅;獻給神性之母的多半很溫柔,唱起來讓人感受到舒服與愛。拜讚唱頌能激發內在的神性美德。
拜讚唱頌的結構很簡單──拜讚都會由一個人帶唱,也就是帶領人唱一句、團體跟一句,唱的時候又分成如下所述三部分。
第一部分,每句都由帶領人及團體各唱兩次;第二部分速度加快,每句由帶領人及團體各唱一次,只有最後一句由帶領人及團體各唱兩次;最後所有人用稍慢而安靜的方式,一起唱第一句。
拜讚唱頌活動以唱三次「格約曲咒語」(Gayatri Mantra)開始,格約曲咒語是人類最古老的靈性著作《吠陀經》的要義。
接著唱的第一首拜讚是甘尼夏(Ganesha)拜讚,甘尼夏是象頭神,幫助我們去除回歸自己的障礙,接下來要唱五首拜讚。
拜讚歌帶給人們表達自我喜悅的美好可能性,你可以很簡單地就去加入一個團體,然後盡量跟著唱,熟能生巧,歌詞也是人人可得的。
對於拜讚歌的帶領人,這是一個學習帶領團體的大好機會,它並不需要你擁有訓練有素的歌喉,只要是發自內心的聲音,都是優美的。
每唱一次,對自己聲音的信心就會加強一次,在自我表達上可能有的害羞,也被唱頌的喜悅所取代。這些歌都很易於記憶。
我們通常在白天唱拜讚歌,它們幾乎自動就從心中出來,表達我們的愛、快樂與感謝。唱拜讚歌有助於放鬆緊繃、面對一天的挑戰及專注於神。
在我們的傳承中,六首拜讚後會有一首「可而坦」(Kirtan),可兒坦是濕婆轉世的巴巴吉(Babaji)傳承中的靈性歌曲,唱法是所有人一起唱。
注意事項
˙請提早10分鐘到,以便活動順利進行
˙請著輕便服裝
˙本工作室保留更改時間與地點或取消課程的權利,並以報名時所提供之聯絡方式通知
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