再過幾天就要辦理年度的晚會,董事長和幾位政府官員都會蒞臨參加。上頭一次又一次申明這場活動的重要性,就好像要爬進我的腦中,把他說的每一句話都烙印下來,才能放心似的。隨著晚會時間越來越接近,我的頭就像快被吹爆的汽球,彷彿上頭再多說一句,我就可以瞬間炸開。可偏偏,我一向是團隊之中最優雅從容的那個成員,我又怎麼能夠在活動來臨之前垮掉?那幾天的我隨時都是又煩又氣,煩著上頭交代的事項,一個一個計算著各單位參予的人數,同時間承接上面的怒氣與焦慮;氣的是自己的優雅安逸不見了,我不但不能承認,還要硬讓嘴角繼續保持上揚。
直到那天,在菩薩面前拜懺行禮,將自己的渺小交付於聖靈之時,才突然明白原來是自己弄錯重心了。我把晚會的成功與否看成是自己的成敗,當作是自我評價的一部分,所以上面一有壓力,就解釋為自己能力不足,不停地為自己扣分數。但是這個晚會不是為我而舉辦的,主角是參與晚會的人。我的重心該是在於如何把分配到的工作做好,以服務晚會的參予者。「我」並不是活動的中心,重心是在怎麼提供我所能付出的讓我的服務對象獲得適當的照顧。有了這個領悟,我豁然開朗。活動準備的壓力仍舊很大,但是我將專注力放回工作本身,突然覺得自己有了更多的力量。
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很多時候,我們過於自我中心,以為外界的事事物物都是為了我存在,而固執地要求世界以我要的方式運作。甚至,我們以為外在事物就是自己的反射,亦執著地將外在事物視為衡量自我的標準、或是滿足自己的匱乏。而這些,都是讓我們執著於個體,無法偉大的原因。
你是神聖的存在,你是夠好的、夠美的、夠完整的。無論外在如何變動,都不會改變你的美好。只有你如何呈現自己,如何表達自己,才會影響你的存在。在面對事件時,你把重心放在哪裡,也成就了你是誰。
若你是老師,重要的是如何將學問傳遞給學生,還是你受不受學生歡迎?
若你是公司職員,重要的是自己是否盡心盡力,還是贏得老闆賞識、升官加薪?
當你做任何事,重要的是你怎麼做,還是他人的褒貶聲呢?
當把自我的成敗放下,而真心的服務付出,你可以跳出自我設限的框架,用更寬廣的視野,成為神聖存在的一部份。他人的回應會成為修正自己付出方式的參考,不會再是自我價值的評量。你,就是最美好的。
【肯定句練習】你可以記下這些肯定句,在需要的時候大聲說出或是默唸這些句子
﹡我是美好與完整的
﹡我擁有一切我所需要的特質
﹡我是我所做的,我將會在我所做的之中展現我自己
﹡我是神聖的存在
- Nov 14 Wed 2007 17:34
放下對「我」的執著,發揮完整的內在力量(含肯定句練習)
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